Mẹo giữ ấm khi du lịch mùa lạnh ngón tay, chân thường bị cóng đầu tiên khi trời lạnh, do cơ thể ngừng cấp máu đến đây để bảo vệ phần trung tâm. Vậy giữ ấm cho cơ thể bằng cách nào? Qua bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm nhiều nội dung đến bạn đọc, cùng tìm đọc nhé.
Mẹo giữ ấm khi du lịch mùa lạnh
Những năm gần đây, người ta không chỉ tập trung đi du lịch hè, mà những chuyến đi mùa đông cũng trở thành thú vị và hấp dẫn hơn hẳn nhờ những kinh nghiệm mới lạ như ngắm băng tuyết, săn những mùa hoa cuối năm hay để ngắm nhìn bản làng bảng lảng trong sương phủ. T
uy vậy, đi du lịch khi vào đông cũng cực kì dễ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn không biết cách để giữ ấm khi đi chơi mùa lạnh. Vì thế, lưu ngay danh sách tips dưới đây, để sở hữu chuyến đi mùa đông hợp lý, ý nghĩa và tràn đầy sức khỏe nhé!
Xem thêm TOP 11 nhà hàng Hoàng Mai, Hà Nội đang được giới trẻ săn lùng
Gợi ý trang phục giữ ấm khi đi du lịch mùa đông vừa đẹp vừa ấm cúng
Trang phục giữ nhiệt có khả năng cách nhiệt, giảm sự thoát nhiệt trên cơ thể và giúp bạn luôn ấm áp ngay cả trong giá cả lạnh của mùa đông. Quần áo giữ nhiệt cũng khá nhỏ gọn và không tốn diện tích trong hành lý của bạn, vậy thì tại sao không chuẩn bị chúng cơ chứ?
Tiếp theo là quần tất, quần giữ nhiệt cũng cần thiết trong list trang phục ‘must have’ khi bạn vi vu vào những ngày lạnh giá, đến săn tuyết ở vùng núi phía Bắc nước ta, hay bay sang Hàn, Nhật để ngắm hoa anh đào cuối năm phải không nào? Quần tất, quần giữ nhiệt sẽ giúp đôi chân của bạn không bị lạnh cóng mà vẫn giữ được sự dễ chịu, thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí.
Phụ kiện cùng với
Quần áo, giày dép, tất nhiên không thể thiếu phụ kiện đi kèm để giữ ấm khi đi du lịch mùa đông rồi.
Đó chủ đạo là mũ len, găng tay len hoặc găng tay dành riêng cho hoạt động trải nghiệm, ngoài ra còn khăn quàng cổ. Tùy theo mục đích chuyến đi của bạn, và cách điệu thời trang mà bạn có thể chuẩn bị thích hợp để dù giữ ấm tuy nhiên chúng vẫn làm nổi bật lên cá tính riêng của bạn và đẹp nữa chứ.
Hãy thử đổi chiếc mũ len chụp đầu đen sì, thay cho một em mũ trắng lông lông coi sao, chúng sẽ khiến khuôn mặt của bạn trở thành tươi sáng và trẻ trung hơn rất nhiều dù cho cái lạnh có khả năng khiến mũi của bạn hơi ửng đỏ lên một tí.
Trái lại, nếu đấy là chuyến đi rừng, thì găng tay bảo hộ có lớp lót nỉ, mặt ngoài được phủ nhám cao su và chống thấm nước sẽ giữ ấm và thích hợp hơn là đôi găng tay len màu hồng cực xinh có lớp cổ gắn lông trắng rồi!
Miếng dán giữ nhiệt
Đi du lịch mùa đông, chắc chắn phải mang theo miếng dán bên trong lớp áo có thể làm ấm toàn bộ cơ thể. Thậm chí nếu như cơ thể bạn thực sự không chịu được lạnh, bạn có khả năng dán miếng dán này dưới lòng bàn chân để chúng truyền nhiệt lên khắp cơ thể của bạn nữa.
Mẹo giữ ấm khi du lịch mùa lạnh bên cạnh đó, bạn có thể mang theo đôi găng tay giữ ấm chạy bằng pin, vật dụng này có khả năng công việc suốt 8 giờ đồng hồ. Bởi vì tay bạn là phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với thời tiết nhiều nhất, thậm chí bạn có khả năng phải rửa nước, hay phải tháo găng tay để làm các hoạt động thường ngày như ăn cơm, vặn nút chai,… Chúng dễ bị nhiễm lạnh nhất vậy thì hãy trang bị một vật dụng để làm ấm đôi tay mau chóng nhất!
Xem thêm TOP 11 quán nhậu Hoàn Kiếm, Hà Nội cực ngon và hấp dẫn nhất
Chuẩn bị đồ dùng chăm sóc sức khỏe để giữ ấm
Mang thuốc theo đơn nếu như bạn đang có rắc rối về sức khỏe là điều tất nhiên, tuy nhiên đi du lịch vào mùa lạnh bạn phải cần chuẩn bị thêm các đồ dùng, thuốc tăng cường hệ miễn dịch, thuốc cảm cúm, và dầu xoa nóng hay trà gừng để giữ ấm cơ thể nữa.
Các món ăn như mứt gừng, kẹo ngậm vị gừng, quế,… Sẽ ngay tức thì làm ấm cơ thể của bạn khi bị nhiễm lạnh đó nhé. Vậy nên hãy chuẩn bị chúng thật chu đáo.
Và bộ áo mưa, ô cũng là thứ đặc biệt để bạn có thể giữ gìn sức khỏe và giữ ấm cho chuyến đi mùa đông, nếu lỡ trời mưa phùn, hoặc gió lạnh thì bộ áo mưa sẽ là vật cản hữu dụng đó!
Chọn giày hợp lý
Đôi bàn chân là bộ phận rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết, nhất là khi trời lạnh. Để đôi chân khỏe khoắn, bạn sẽ chinh phục nhiều điểm đến hấp dẫn vào mùa lạnh. Thế nên, hãy cung cấp cho mình một đôi giày hợp lý. Nếu đến vùng có băng tuyết, hãy chọn đôi giày có thể chống nước nhưng thông thoáng, không không thông thoáng. Đôi giày cần vừa chân, đừng nên quá rộng. Bên cạnh đó, hãy đi đôi tất len thay cho tất vải từ bông.
Các chuyên gia cho rằng, bạn cần phải giữ ấm bàn tay bằng găng tay cách nhiệt. Với đôi chân thì bạn cần phải sử dụng tất len dày, chất vải thấm hút tốt và đeo giày chống nước. Chưa hết, còn có các loại túi giữ ấm bàn tay chỉ lớn hơn túi lọc đựng trà một chút, có khả năng giữ ấm đến hơn nửa ngày, chỉ phải bạn đều đặn bóp và lăn túi.
Thức dậy và làm ấm người
Mẹo giữ ấm khi du lịch mùa lạnh nhiều người thường có thói quen bật dậy và buổi sáng và đây hoàn toàn không phải là 1 điều tốt. Cách giữ ấm cơ thể vào mùa đông tối ưu và cũng có thể áp dụng nhất đó là hãy thức dậy 1 cách từ từ và khởi động với những bài tập nhẹ nhàng. Sau 1 giấc ngủ dài, cơ thể cần được đánh thức 1 cách nhẹ nhàng và dần dần thay vì công việc 1 bí quyết đột ngột đấy.
Xem thêm Top 9 nhà hàng Nam Định nổi tiếng
Qua bài viết trên đây của Idulich.vn đã cung cấp một số các thông tin về kinh nghiệm du lịch Hà Nội dành cho tay mơ. Hy vọng những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian để xem qua bài viết này nhé.
Mỹ Phượng – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( www.traveloka.com, dulichkhampha24.com, … )
