Ngũ cốc là tên gọi chung của các loại hạt đã được xay nghiền và trộn với nhau. Ngũ cốc được cho rằng có tác dụng giảm cân nhanh chóng cho người sử dụng. Vậy, thực hư uống ngũ cốc có giảm cân không? Bột ngũ cốc giữ dáng nào tốt nhất? Cùng tìm hiểu bài viết này nhé!
Chú ý khi chọn lựa bột ngũ cốc giữ dáng giảm cân
Khi chọn mua bột ngũ cốc giữ dáng giảm cân, bạn phải cần chú trọng các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ và thương hiệu bài bản. Tốt nhất là chọn lựa các kiểu bột ngũ cốc được sản xuất từ các nhà cung cấp nổi tiếng trong và ngoài nước. Quan sát bao bì và hiện trạng bột bên trong sẽ giúp bạn hạn chế được nguy cơ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng hoặc không còn hạn sử dụng.
Bên cạnh đó, để giảm cân hiệu quả, người tiêu dùng cũng nên chọn lựa các kiểu ngũ cốc không chứa đường và các chất bảo quản. Hàm lượng đường có trong ngũ cốc nếu như vượt quá lượng cho phép sẽ tác động đến cơ thể. Chính vì lẽ đó, hãy dùng ngũ cốc nguyên cám không đường.
Cách uống ngũ cốc giữ dáng giảm cân hiệu quả nhất
Bột ngũ cốc giữ dáng giảm cân chỉ thực sự hiệu quả nếu người sử dụng kết hợp sản phẩm với chế độ ăn uống và luyện tập khoa học.
– Vào buổi sáng, bạn chỉ cần dùng một cốc ngũ cốc giảm cân hòa với nước ép trái cây là đủ. Thi thoảng hãy đổi món bằng các loại sữa và sữa chua để tránh ngấy.
– Bổ sung các bữa phụ vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp ích cho bạn hạn chế cảm giác thèm ăn. Các bữa phụ có thể là salad rau củ, snack ăn kiêng, nước ép trái cây hoặc các kiểu trái cây ít đường như lê, táo…
– Người ăn kiêng nên dùng ngũ cốc ăn kèm với hoa quả hoặc sữa chua để tránh cảm giác ngấy.
– Vào buổi tối, bạn phải cần bổ sung các loại rau củ và hoa quả để tránh bị thiếu chất. Uống đủ nước và ăn tối trước 7h có thể giúp bạn có được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Ngoài việc cân bằng chế độ dinh dưỡng bằng các loại ngũ cốc giữ dáng giảm cân, bạn nên tập thể dụng điều độ trong vòng từ 30 đến 45 phút thường nhật. Điều này giúp giảm bớt các căn bệnh về xương khớp và thúc đẩy công đoạn giảm mỡ diễn ra nhanh chóng hơn.
Bột ngũ cốc giữ dáng ăn kiêng nào tốt hiệu quả nhất hiện nay
Ngũ cốc giữ dáng giảm cân đã biến thành sản phẩm được phái đẹp tin cậy dùng nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn xinh đẹp. Những loại ngũ cốc phổ biến hiện nay đều có khả năng hỗ trợ giữ dáng giảm cân và bảo vệ sức khỏe cho người sử dụng.
Bột Ngũ Cốc Calbee Nhật Bản
Calbee là thương hiệu bột ngũ cốc giữ dáng giảm cân hàng đầu Nhật Bản. Thành phần chính của sản phẩm bao gồm yến mạch, lúa mạch, táo, nho, đu đủ, dâu tây, dừa, ngô, bí ngô, hạnh nhân, gạo nâu, sữa… hòa quyện với nhau một cách tinh tế nhất. Những loại trái cây sấy khô cung cấp hương vị thơm ngon và đậm đà khi sử dụng.
Theo nhà cung cấp, cứ 50g ngũ cốc lại chứa 150g vitamin A, 3.9g protein, 4.5g FOS và 31.6g carbohydrate. hơn nữa, sản phẩm còn chứa sắt, kali, photphat, natri và các kiểu vitamin có lợi cho sức khỏe con người. Chính vì vậy, dùng từ 1 đến 2 ly ngũ cốc Calbee thường nhật có thể giúp hoàn thành chế độ dinh dưỡng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
GIÁ 160K/ 800G
Ngũ cốc giữ dáng giảm cân Túc mạch
Ngũ cốc giữ dáng giảm cân Túc mạch có thành phần gồm tới 16 loại hạt ngũ cốc cao cấp. Những loại hạt đều được chọn lựa kỹ càng, thuần chủng, non GMO, không chất bảo quản, chất chống mọt.
Bao gồm: Mè đen, hạt chia, hạt sen, óc chó, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu gà, hạt macca, hạt kê, gạo lứt, đậu hà lan, yến mạch, hạnh nhân, hạt điều. Thành phần đã dạng những loại hạt giàu protein, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa, không chỉ có công dụng giữ dáng giảm cân mà còn giúp cải thiện vóc dáng săn chắc, hỗ trợ làm đẹp da.
Sử dụng bột ngũ cốc Túc Mạch sẽ giúp ích cho bạn giữ dáng cũng như giảm cân hiệu quả và an toàn. Đặc biệt đối với những mẹ đang cho con bú, sản phẩm không chỉ giúp giảm cân mà còn mang lại nguồn sữa dồi dào và giàu dinh dưỡng cho bé.
Ngũ cốc Túc Mạch được sản xuất với quy trình an toàn, loại bỏ vỏ của hạt trước khi rang, xay, giúp cho bạn không bị đầy hơi khi dùng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường đề kháng. Dinh dưỡng từ các kiểu ngũ cốc chọn lọc giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, phòng trị xơ cứng động mạch và cao huyết áp.
Giá 160k/hộp 500g
Ngũ cốc giữ dáng ăn kiêng mix hạt, hoa quả MIXED NUTS và MIXED FRUIT OATMEAL
Ngũ cốc Mai Trang được hình thành từ những loại hạt, hoa quả Nho, kiwi, chuối, bắp, Hạnh nhân, yến mạch, hạt bí, mè đen nhằm cung cấp hiệu quả giảm cân nhanh nhất. Sản phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa. Sử dụng ngũ cốc Mai Trang không những cung cấp vóc dáng săn chắc, gọn gàng mà còn giúp bạn sửa đổi và nâng cấp làn da kém sắc.
Đặc biệt đây còn là giải pháp hàng đầu giúp giảm lượng cholesterol trong máu, chống trạng thái mỡ máu gây tai biến. Bên cạnh đó, các chất dinh dưỡng đặc biệt có trong đậu còn có công dụng hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, hạn chế các căn bệnh tiêu hóa phổ biến, giảm thiểu rủi ro mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư.
-Ngũ cốc dinh dưỡng Siêu ngon 2 vị :hoa quả tươi sấy + yến mạch và các hạt +yến mạch
– Cách dùng: trộn cùng với sữa chua hoặc sữa tươi tuỳ khẩu vị mỗi cá nhân nhé. Khách muốn giảm cân thì trộn với sữa tươi không đường nhé.
– Giá: 95K/ 500G
Ngũ cốc giữ dáng giúp giảm cân Linh Dương
Ngũ cốc giữ dáng giúp giảm cân Linh Dương là sản phẩm ngũ cốc làm từ các loại nông phẩm an toàn, không chứa thuốc trừ sâu hay hóa chất. Với cam kết từ nhà cung cấp là dùng 100% nguyên liệu sạch, đảm bảo vệ sinh an toàn sản phẩm, ngũ cốc Linh Dương không chứa các chất bảo quản, chất phụ gia. Các công đoạn chế biến công phu và tối tân cung cấp chất lượng hoàn hảo cho bột ngũ cốc Linh Dương.
Thành phần chính của ngũ cốc Linh Dương gồm đậu nành, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, gạo lứt, yến mạch, vừng đen và đậu trắng. Sự đa dạng trong thành phần cung cấp chức năng giảm cân tối ưu. Khi dùng sản phẩm, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm về chức năng làm thon gọn vóc dáng. Bên cạnh đó, loại ngũ cốc này cũng mang lại cho người dùng sức đề kháng tốt hơn.
Ngũ cốc tăng cân BeOne
Thành phần của ngũ cốc BeOne làm từ 5 loại hạt ngũ cốc tự nhiên như đậu xanh, hạt sen, yến mạnh, quả óc chó, đậu đen, đậu đỏ, ý dĩ, bột cà rốt. Hỗ trợ cho việc tăng cân, bổ sung chất xơ và giúp ngăn ngừa mầm bệnh ung thư.
Đối với người đang có mong muốn cơ thể đầy đặn, nở nang thì BeOne chính là lựa chọn tốt.
Đối với người tập Gym thì nên sử dụng ngũ cốc trước khi tập. Bạn sẽ ít thấy mệt mỏi hơn, cơ thể đốt cháy được nhiều mỡ thừa hơn và ít có cảm giác đói khi tập luyện. Buổi sáng bạn có thể dùng ngũ cốc với sữa hoặc sữa chua trước giờ tập 30 phút để cung cấp đủ năng lượng. Ngũ cốc là nguồn thực phẩm tốt nhất mà bạn nên lựa chọn để có được cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng đẹp.
Kết
Bột ngũ cốc giữ dáng giúp giảm cân là một trong những sản phẩm dinh dưỡng được nhiều người tin cậy sử dụng. Tuy vậy, hãy lựa chọn các sản phẩm uy tín và chất lượng để đảm bảo an toàn, bạn nhé!
Liên hệ với cửa hàng:
Địa chỉ: 26 Đường Số 5, Phường Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TP.Hồ Chí Minh
Email: taphoabena@gmail.com
SĐT: 0986.956.074
Website: Taphoabena.vn
